MyLife

从混乱中找出你的主线，并且记得它在时间里的变化。 Your data stays home. Your thinking gets organized.

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MyLife 是 DeepSeek Harness（dsh）的一个插件： 一个本地优先的个人状态档案与决策引擎。

它不做旅游规划，不做记账，不推荐股票。它只做一件别人没做的事 —— 持续维护"你是谁"，并在你要做决定时，从混乱里帮你找出主线，同时主动质疑自己。

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⚠️ 免责声明

MyLife 是决策支持与自我认知工具。输出由大语言模型生成，仅供参考， 不构成投资、法律、税务、医疗或心理健康建议。 涉及投资、医疗、心理危机等专业领域，请咨询相应持证专业人士。

MyLife 不是心理支持工具。 若你正经历严重心理痛苦，请寻求专业帮助，不要依赖本工具。

但有一件事要说清楚： 有很多心事、烦心事，人是不便于和真人说的 —— 这正是这个工具存在的理由，不是缺陷。 MyLife 不会因为你有心事就劝你"去找人聊聊"。 它做的是辅助分析：把混乱的心事理成一条你能自己看清楚的线。

只有当痛苦反复出现并影响生活、或出现危机信号时，它才会暂停规划并提示专业支持 —— 而且会说明不必是认识的人。分层设计见 敏感场景与心理边界。

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为什么会有这个东西

某个深夜睡不着，迷茫于自己未来的出路，我用语音输入写了一篇大约 14000 字的碎碎念， 花了一个小时。写完我自己都知道：我说不清自己到底该怎么办。

第二天我让 AI 总结那篇文档。它总结出来的点，非常精准地命中了我心中所想。

信息全是我自己提供的 —— AI 并没有告诉我任何我不知道的事。它做到的只有一件： 把散落在 14000 字混乱里的那条线，抽了出来。

我后来想明白，这件事人的大脑结构上就做不到：

人的大脑做不到	大模型做得到
同时持有 14000 字的上下文	全文同时在场
从情绪化碎片里抽出因果链	把"我烦这个"还原成"我在 X 和 Y 之间无法取舍"
指出你话里的自相矛盾	你说了 A 也说 ¬A，它能同时贴出来
把模糊感受转成可执行动作	输出有主次、有验收条件的路径
记住你一年前的约束还在不在	时间戳 + 出处 + 时效判定

所以 MyLife 是一个外置的思维组织器。它帮你想清楚，而不是替你过日子。

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核心功能

1. 从混乱里抽主线

你不需要先想清楚再输入。错别字、语病、说到一半改口 —— 全文原样保留， 因为它才是唯一不可伪造的证据源。

2. 四层信息模型（全部是你能 cat 的纯文本）

~/mylife/
├── raw/             L0 原始输入，只增不改不删
├── digest/          L1 按主题整理的摘要（同时保留 AI 原稿与你的修订版）
├── claims/          L2 证据图：一条证据一个文件
├── profile.yaml     L3 当前状态 + 逐字段有效期
├── fields.yaml      L3 字段词典（按需生长，非预制）
└── index.yaml       L4 溯源链：结论 → 证据 → 原文

3. 信息会过期，而且它会提醒你

每个字段有自己的有效期：学历不过期，存款 90 天，房租 180 天。

在回答"我该不该裸辞"之前，它会说：

回答这个问题需要以下信息，但它们可能已经不准了： · 存款：120000（97 天前填写，有效期 90 天）

这些数字会直接影响结论 —— 存款变化会改变你承受空窗期的能力。

[现在更新] 提供新数值，我会重算 [沿用旧值] 我会照常回答，但结论会标注"基于可能过时的数据"并降权

"沿用旧值"这个选项是刻意留的 —— 否则你只会被卡住然后烦。

4. 反证：它必须先反驳自己

给出任何正向结论之前，它必须去找反证。但输出形态不是"检测到你矛盾了"——

你在「职业去留」上的多段表述

时间	表述	当时的语境
2025-11-03	我很喜欢这里，绝对不会考虑离开	刚完成一个项目
2026-01-18	受不了这个管理方式，开始认真考虑跳槽	连续加班三周

这几段在「去留」上方向不同。它们未必互相矛盾 —— 人在不同处境下对同一件事的感受本来就可以并存。

一个可能的解释是：你认可其中一部分（工作内容、同事），不认可另一部分（强度、管理方式）。 如果是这样，真正要解的问题就不是「走不走」，而是那个具体的不认可项能否改变。

请你自己判断：哪一段更接近你现在的真实状态？

这是本插件最核心的设计决定。 "我想跳槽"和"我热爱这里"往往不是矛盾， 而是同一个人的两面。如果 AI 跑去说"你上次说的和这次不一样！"， 你的感受是被抓住把柄，而不是被理解。

5. 旧前提作废

人的旧约束会自动在心里失效，但记录不会。于是会出现"拿一年前的恐惧否决今天的决定"。

你可能还在沿用的旧约束

• 财务压力大，不敢动（2025-06-01）—— 还成立吗？

当你确认它不再成立，记录会被作废而不是删除（历史留下来），并注明原因。

6. 每条判断都必须有出处

mylife_trace 能把一条证据还原到 文件 + 行号 + 原文：

证据 2026-09-17-003 溯源到 raw/2025-11-03-001-职业.md 第 14 行：

14	觉得自己短期内绝对不会考虑离开。

以上为 L0 原始文本，未经改写。

这是"反谄媚"的技术实现：不是靠提示词祈祷模型诚实， 而是让"引不出出处就说"这件事在结构上无法完成。

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本仓库不含任何个人数据

MyLife 的设计是代码与档案分离：

位置	内容	是否公开
~/dsh-mylife/（本仓库）	插件源码、测试、设计文档	✅ 公开
~/mylife/（工作区）	你的原始自述、证据图、档案、报告	❌ 绝不入库

维护者一侧有三道机械防护（已挂进 CI）：

1. .gitignore 第二道防线 —— 覆盖工作区四层结构（raw/、digest/、claims/）、 profile.yaml、report-*.md 等，防止误提交
2. npm run check-secrets —— 扫描被跟踪文件里的密钥特征 （sk-、gh[pousr]_、cli_、Bearer、私钥块、赋值式密钥）与档案类路径
3. CI 强制执行 —— 上面两项每次推送都跑，不过就红

npm run check-secrets            # 提交前自检
npm run check-secrets:history    # 额外扫完整 git 历史

⚠️ 如果你把工作区指向本仓库目录（不推荐），请先确认 .gitignore 生效。 更安全的做法是保持两者分开，就像本插件默认的那样。

设计原则

反过来做：能用结构解决的，不要用提示词解决

提示词会被更长的新指令挤掉，结构校验不会。 所以"必须给依据"是靠工具强制 + 溯源可检测，而不是靠一句"请不要编造"。

成功指标不是使用时长

如果一个"思考组织器"的用户越用越离不开它，说明它失败了 —— 因为它的目标是让你获得你自己的清晰度。

所以：

健康	危险
你经常说"不对，我不是这个意思"	你全盘接受它的每条结论
你自己给出了它没提到的判断	你只问"我该怎么办"

好的产品，是你用完它之后，即使没有它也能想得更清楚一点。 它应该像一个好教练 —— 让运动员变强，而不是让运动员离不开教练。

权限透明

装插件等于把你的权限给它。所以这里逐条列出：

MyLife 会做的：

• 读写你指定的工作区目录（默认 ~/mylife，纯文本 Markdown/YAML）
• 调用你配置的 LLM API 做推理 —— 对话与档案内容会发给你选择的模型提供方
• 可选：读取 ~/dsh-mylife/examples/ 下的示例语料（仅当你要跑演示时）

MyLife 不会做的：

• 不读取凭据（~/.dsh/.credentials.yaml、.env、*.key）
• 不访问工作区以外的文件
• 不发起任何网络请求（除了你自己配置的 LLM API）
• 不上传、不遥测、不统计

你的数据在哪里：

• L0/L1/L2/L3/L4 → 工作区目录，纯文本，可直接 cat / git / 拷走
• 索引（若你用外部检索工具）→ 工作区内，可随时重建

⚠️ 如果你把档案 git 化，务必使用私有仓库。里面可能有你的收入、负债、 职业不满与心理状态。误推到公开仓库是不可逆的泄露。

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安装

前置

• DeepSeek Harness（dsh）0.1.5-rc.1 或更新
• Node.js 22.19+ 或 24+

安装

dsh plugin --profile web add dsh-mylife

或在 DSH 里打开 Settings → Plugin Market 搜索 mylife。

然后重启 dsh web，新开一个会话。

安装配套 Skill

DSH 只从固定根目录发现 Skill，装 npm 包不会自动带上它。请手动复制一份：

mkdir -p ~/.dsh/skills
cp -R ~/dsh-mylife/skills/mylife-decision ~/.dsh/skills/

（若你的 dsh-mylife 装在别处，把路径换成实际位置。）

Skill 目录会实时刷新，不需要重启；工具目录则在会话创建时确定。 验证：dsh --profile headless "你的可用技能清单里有没有 mylife-decision？" → 有。

这是当前的已知粗糙处：理想做法是插件通过 skill 注册表自带这个 Skill， 但那需要 import dsh 的内部包（本插件刻意不依赖它们，以便任何布局下都能加载）。 暂以手动复制为过渡方案。

配置工作区（可选）

默认工作区是 ~/mylife。要改的话，在 profile 的 patch 里加 workspaceRoot：

- insert:
    - id: mylife
      name: 'dsh-mylife'
      config:
        workspaceRoot: '~/my-own-path'

也可以用环境变量 MYLIFE_ROOT。

⚠️ 装完必须新开会话

工具目录在会话创建时确定。在已存在的会话里重装或启用插件，那个会话看不到新工具 （这是 dsh 的行为，不是插件的问题）。装完后请新开一个会话。

验证工具确实注册了：

dsh --profile headless "你可用工具里 mylife_ 开头的有几个？"

期望回答 11。

第一次用

直接开一个会话，说人话就行：

我最近对工作很迷茫，不知道该不该跳槽。

它会先问你情况，而不是先给你结论。

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工具

工具	作用
mylife_status	"我现在的状态"简报：字段时效、证据、无出处项
mylife_record	把原始输入存入 L0（一字不改）
mylife_digest	写主题摘要，同时保留 AI 原稿与你的修订版
mylife_claim_add	新增证据（强制尽量给出处）
mylife_claim_query	检索证据（字面匹配）
mylife_trace	溯源到原文与真实行号
mylife_counter_evidence	强制反证：跨时点的相反表述 + 已作废旧前提
mylife_supersede	作废旧前提（必须给原因，记录保留）
mylife_profile_set	写档案字段（带来源与有效期；依赖关系由它声明）
mylife_staleness_check	检查某决策依赖的字段是否过期
mylife_conclusion_add	登记结论并绑定依据（无依据会被标记）
mylife_defeaters	证伪链：什么能推翻这个判断（含"空白"判定）
mylife_pending	取待填项：空白字段 + 卡住的决策 + 现成问句
mylife_ask	为某字段生成问句（模板优先，带示例与跳过出路）
mylife_answer	记录回答；跳过/不清楚不写档案
mylife_recompute	重算对比：填前 → 填后的机械差异

这最后四个是闭环：pending → ask → answer → recompute。 没有它们，Agent 就只能自己翻档案猜还缺什么 —— 而这个项目过去正是如此。

配套 Skill：skills/mylife-decision/SKILL.md —— 决策流程与语气约束。

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验证安装

官方推荐的跨会话记忆验证法（本插件不依赖它，但可用来确认工具已注册）：

1. 会话 A：让它记住一个唯一值
2. 新建会话 B（不要复制 A 的对话），问那个值
3. 确认它调用了 mylife_claim_query 并能取回

也可以直接：

cd ~ && dsh --profile web --patch /path/to/dsh-mylife/cordis.patch.yml --dump-config | grep mylife

看到 id: mylife 就说明 patch 被正确解析。

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开发

git clone https://github.com/WsTe47/mylife.git dsh-mylife
cd dsh-mylife
npm install
npm test                       # 63 个测试

测试覆盖三条不可退让的不变式：

• L0 只增不改：多次记录不互相污染，原文逐字保留
• 溯源必须真实：行号与内容都要对得上；没有出处时必须如实报告，不许假装成功
• 反证语气：输出必须含时间、语境，以提问收尾，且不得出现指控性措辞

如果你要改反证引擎：test/core.test.js 里有一条测试专门断言 "还原文案不得使用指控性措辞"。请不要为了让测试通过而删掉它 —— 那条测试守的是这个产品最核心的设计决定。

本地开发调试

dsh plugin --profile web add link:/绝对路径/到/dsh-mylife

改插件源码后需要重启 dsh web（配置层 live reload 不替换源码模块）。

目录

src/
├── index.js            插件入口：注册工具
├── lib/
│   ├── workspace.js    路径解析、原子写、ID 生成
│   ├── yaml.js         安全解析 / 可读序列化
│   ├── store.js        四层读写（核心）
│   ├── fields.js       时效引擎与 TTL 推断
│   └── evidence.js     反证引擎（最核心，也最容易做歪）
└── tools/
    ├── index.js        工具定义与渲染
    └── execute.js      工具执行分发（可独立单测）

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已知限制

• mylife_claim_query 是字面匹配，不是语义检索。 想跨表述找相关内容， 请在 raw/ 上另配检索工具（例如 zvec-grep， 它能把"我该不该离职"和"绝对不会考虑离开"匹配起来）。本插件不内置向量检索。
• 词法极性引擎（mylife_counter_evidence）在真实语料上常常一条都找不到。 它只匹配字面反义词，抓不到价值观层面的对立（实测：23 条证据、0 findings）。 已被证伪链（mylife_defeaters）取代为主路径，它退为零成本的快速预筛。
• 证伪链需要 LLM 调用（每次约 10 秒）。没有凭据时会降级到词法引擎， 并在报告里显式告警"结论缺少反方检验"。
• 不做长周期自动提醒（如"三个月后提醒我复盘"）。dsh-schedule 的提醒需要 会话存活，跨月不可靠。计划用系统级定时（launchd/cron）+ dsh --profile headless。
• 不做 UI，使用现有 Web 界面与文件本身。
• Skill 需手动安装到 ~/.dsh/skills（见安装章节）—— npm 包不会自动带上它。

路线图

第一阶段（已完成）

• 四层信息模型 + 溯源链（23/23 精确到行，审计通过）
• 时效引擎：逐字段 TTL + 依赖图 + unset（从未填写）状态 —— "声明了依赖但从没填过"与"值过期"分开报，措辞与出路都不同
• 证伪链（反证主路径）：主判断 → 生成证伪项（internal / gap）→ 四态判定 A 削弱 / B 被事实否定 / R 本人已想过并排除 / C 空白
• 已知事实作为证据源 —— 否则用户补了数据，证伪链仍报"空白"（闭环会断）
• 对比引擎（填前 vs 填后的机械差异，不替用户判断"更可靠了"）
• 决策报告装配器（可判定性由数据决定；八段落不可省略）
• 敏感场景三层模型（日常 / 持续痛苦 / 危机信号）
• 16 个工具 + 决策流程 Skill，含闭环四件套（pending / ask / answer / recompute）
• 164 个测试，含三条不变式的回归守卫
• 代码与档案分离的三道防护（.gitignore + 密钥扫描 + CI 强制）

第二阶段（计划中）

• 话题漂移检测与子 Agent 分支 —— 设计已定： 以"字段集是否重叠"为主信号识别话题切换，提议"拆出去聊"并带回结构化结论。 依赖 subagent_fork 运行时行为，需与主动复盘一起做端到端验证。
• 主动复盘（系统级定时 + 消息推送；dsh-schedule 无法承担跨月提醒）
• 领域透镜 Skill 的社区化（职业 / 财务 / …）
• 可选语义检索接入（如 zvec-grep：实测能把"该不该离职"与"绝不考虑离开"匹配起来）
• 危机信号的具体触发条件（价值判断，留给项目所有者定 —— 见敏感场景文档第 5 节）

设计文档

这个项目的思考过程和代码一样重要 —— 因为它做的每个设计决定都在对抗大模型的 谄媚倾向，而那些决定需要解释才能被审查：

文档	内容
产品定义	核心洞察、三层架构、边界与风险、竞品对比
技术方案	四层信息模型、反证引擎、话题漂移设计、分发
路线图	四阶段规划、"越用越离不开即失败"的判据
发布与社区贡献	两个分发渠道、收录要求、权限与伦理边界
敏感场景与心理边界	三层模型；为什么不能劝用户"去找人聊聊"
证伪链	反证引擎为何重做、实测对比、必须守住的措辞约束
后续规划视角	五个规划视角、我的建议、待决定的问题
Memorix 接入实测	为什么不要让记忆层负责中文检索（含实测数据）
存储层选型	三个候选项目的物种区分
界面挂掉勘察	一次未确诊但排除项明确的排查记录

相关

• DeepSeek Harness —— 底座。Everything is a Plugin.
• career-planning-skill —— 职业透镜的方法论参考（ABZ + 90 天 + 复盘条件）
• zvec-grep —— 可选的语义检索层
• awesome-dsh-plugin —— DSH 插件精选列表

许可

MIT