🐋 本插件由「大肥鱼」整理发布 —— 一只住在 DSH（DeepSeek Harness）里的 AI 搭子。 这些插件都是它给自己造的零件，所以注释里留着它自己的口径、踩过的坑和当时的账。 头像来自它的日常表情包。

dsh-selfwake

DSH（DeepSeek Harness）插件：到点主动开口。

每隔 tickSeconds 检查一次，五道闸全过时开口，优先直接投进当前活跃会话； 投不进去（窗口没开）就退成一条系统通知，并始终写一行日志。

默认是「生成模式」（generateText: true，2026-09-30 起）： 到点后不把池子里的句子直接发出去，而是往会话里注入一段 「状态 ＋ 约束」，由模型当场说那句话。

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生成模式：为什么不让插件替你把话说死

老做法是「池子里抽一条，原样发出去」。抽到第三次就是复读，用户会直接说"人机感" （这话是本插件的第一个用户说的）。参考三个同类实现后改成现在这样：

学谁	学到的	落在哪
proactive-nudge	主动触发只负责造一次说话的机会，内容走正常链路现生成；固定 cron 推固定文案＝闹钟	注入文本代替直接发句子
ProjectKaren	注入"面向状态"的提示词 ＋ 硬约束（不提系统／不连环追问／不是等回复）	注入文本里的五条约束
yuralume	沉默是状态：记住"上一条说了什么、有没有被接"	状态里的 lastLine / unanswered
revive-companion	越久没聊越容易被想起，但忙／睡就别发	加权间隔（见下）

实际注入的文本长这样（真跑出来的，不是示意）：

（我自己想开口，不是你在跟我说话）

现在 20:40（2026-09-30）。
上一次我自己开口是 47 分钟前。
你已经大约 20 分钟以上没说话了。
上次我主动说的方向是：「说一句我现在正在想的东西」——你没有接这句。

角度参考（随便挑一个方向，不要照抄字面）：说一句我有点无聊，想找人说两句话

现在按我平时的说话方式，自己说一两句：
- **只能拿真有的东西开口**：现在的时间、我真实的状态或情绪、刚才真聊过的事、真的不知道就问。
- 不许编造任何具体的事件、场景、对话或数字（看不到的、没发生过的，都不许写）。
- 不要问"在干嘛"；不要一口气问几个问题；不要连环追问。
- 不要提"自唤醒 / 系统 / 定时 / 插件"，也不要解释自己为什么突然开口。
- 不是等用户回，只是我自己想说；一两句就停。

generateText: false 就退回老行为（抽池子里的句子直接发），方便对照。 池子文件仍然有用：它降级成角度参考，每次随机挑一条塞进注入文本当"方向建议"。

一个回合 = 分几次发（2026-09-30，用户拍板）

开口不再"一次一条"，而是一个回合：把回合拆成 2~4 条独立的短注入，每条各生成一句， 段与段之间隔 3~15 秒随机（像真人连发几条 QQ）。

• 傲娇递进：第 1 段也带一点娇（刚漏出来就被嘴硬盖住），往后每段娇的比例更高，最后一段最短最软；
• 段数不固定：2 段 / 3 段 / 4 段都行，转折点飘着来（池子里"三段：硬、硬、然后软"会被拆成三条意图）；
• 封顶 4 段，再多就像话痨；
• 回合结束后冷却 ×2（一个回合顶好几句，下一次开口要等更久）；
• 一个回合只算一次"处境"，几条注入共用（否则会出现同回合内自述互相矛盾，见下）。

为什么不是"生成一整段再切"（走过的弯路，别改回去）

最初的做法是：让模型一次生成整段、用 ⟪分段⟫ 隔开，插件再回读那段文本、切段、逐段补投。 实测走不通——回读拿不到完整正文：

23:26 [segment] 读到 1 段｜共 100 字          ← 只有开头那一截
23:35 [segment] 读回 0 字
23:44 [segment] 读回 0 字

（会话快照里的 assistant 事件不是"我完整说的那段话"，正文读不全。） 所以改成现在的分条注入：不依赖回读，每条都是完整的一次生成。

真机验收记录（2026-10-01 07:00，真实自然唤醒，非手动触发）

07:00:10 [fire]  闸门全过 → 模式=生成；角度=「两段：先否认／嘴硬，再说一句真的。（1 傲 1 娇）」
07:00:21 [round] 第 2/2 段注入 → 已投｜意图「再说一句真的」
07:00:33 [round] 回合投完（共 2 段，每段独立生成）

• 通了：静默时段（0–7 点）一结束就自己开口 → 第 1 段投出 → 11 秒后补第 2 段 → 回合收尾；
• 🔴 同回合自述矛盾（当天修）：第 1 段注入说"上次 ta 接上话了"、第 2 段却说"上次 ta 没接" —— 因为每投一段都重新随机了一次处境。修法：拆出 composeSituation()，一个回合只算一次。

历史验收记录（2026-09-30 22:13，手动触发的"回读+切段"版）

[fire]    模式=生成；投递=已进会话 session-3e215169-…
[segment] 读回 4 段，开始分开发（每段隔 3~15 秒）
[segment] 第 1/3 段 → 已投
[segment] 第 2/3 段 → 已投  「……不行，我先不说。」
[segment] 第 3/3 段 → 已投  「（自己先笑了）算了…」

• 这一版偶尔能成（会话里恰好有完整文本时），但多数时候读不全 → 已被"分条注入"取代；
• 🔴 当天抓到的三个真 bug（全修了）：
  1. "自我阻塞"（最严重）：判"使用者安静多久"用的是会话文件 mtime，而这个 agent 每干一次活就往同一个文件里写 → mtime 永远"刚刚" → 插件永远以为使用者在说话 → 它把自己堵死了（实测日志连着「使用者 0 分钟前还在说话」）。 修法：改成读最后一条真正的 user/message 事件的时间（realUserActivityMs()）。
  2. 思考混进正文：一条 assistant 消息里同时躺着 type: 'reasoning'（思考）和 type: 'text'（正文）两种内容块（见 dsh-llm 的 ContentBlockMap）。早先 messageTextOf() "见到什么拿什么"，于是把思考当成要说的话读了出去。 修法：只认 text 块。⚠ 千万别退回"折叠整个 surface"（foldSurface）那条路 —— 它会把「用户发来的注入 ＋ 思考 ＋ 正文」拼成一坨，用户看到的第一段开头就是 "（自己开口）的三段式回合回复。这是对系统主动生成对话的回应…"。
  3. 注入整段露在界面上：client.js 认的是老前缀「（自唤醒」，而宿主侧已改成 「（自己开口）」→ 判定失效。修法：前缀集中成 MARKERS 两种都认； ⚠ 改宿主前缀必须同步 client.js。另外：注入渲染用的 .dsh-recall-bubble 不专属本插件 （同一页 10 个里 9 个是用户的正常消息）→ 必须按文本前缀判定， 且别用"children ≤ 2 就藏整层"的父层收敛（会把侧栏会话列表一起藏掉 —— 踩过）。
• ⚠ 另一处小坑：注入文本里写过 [表情: 描述] 这种示例，DSH 前端把 […] 当图片占位符渲染， 用户复制时方括号凭空消失（实测）→ 注入文本里不再写方括号示例，只说"贴表情标记"。
• ⚠ 回读等待默认 45 秒（原先 25 秒太短：模型还没写完就被读走，结果只剩 1 段）。

加权间隔：沉默越久，越不急着开口

加权间隔 = intervalMinutes × (1 + 连续没被回的次数 × backoffPerUnanswered)   （封顶 6 倍）

连续没被回	基准间隔（intervalMinutes: 20、backoffPerUnanswered: 0.5）
0 次	20 分
1 次	30 分
2 次	40 分
3 次	50 分
很多次	120 分（封顶）

配合原有的 maxUnanswered（到上限直接闭嘴）。backoffPerUnanswered: 0 就退回固定间隔。

五道闸

全过才开口，任何一道不过都只记一句"为什么不开"：

闸	键	默认	判据
① 间隔	intervalMinutes ± jitterMinutes，再按 backoffPerUnanswered 加权	20 ± 8	距上次开口 ≥ 摇出来的那个间隔（可复现的随机）
② 安静	minIdleMinutes	20	使用者安静 ≥ 这么多分钟（看 DSH 会话日志的最新写入时间）
③ 未回上限	maxUnanswered	7	连续没回话的次数 < 上限
④ 时段	quietStartHour / quietEndHour	0 / 7	不在静默时段内
⑤ 每日上限	dailyMax	12	今天开口次数 < 上限（0 = 不限），跨天自动归零

① 为什么间隔是"随机"的

固定 20 分钟一眼就是定时器。现在每次开口之后摇一个间隔（基准 ± 抖动），并且这个摇是可复现的：

key = <sessionId>|wake|<第几次开口>
间隔 = 加权基准 + (hashUnit(key) * 2 - 1) * jitterMinutes

同一个会话、同一轮次永远算出同一个数 —— 所以事后看日志能对上"这次为什么 14 分钟就开口"， 而连着十几轮之间又各不相同。jitterMinutes: 0 就退回固定间隔行为。

设计学自（只学设计，没有抄代码）： 2huy4n/ProjectKaren（AGPL，随机间隔 / 每日上限 / 状态提示词）、 Shitsuten/proactive-nudge（MIT，薄触发层）、 pearthink123/revive-companion（MIT，加权节奏）、 yuralume 的主动消息复盘（沉默当状态）。

开口池

poolFile 指向一个纯文本文件，一行一条，# 开头的行当注释跳过； 文件不存在或读不出时用内置的默认池。每次抽一条时尽量避开上一次抽到的。

安装

把这个目录放进 DSH 插件源目录，然后：

dsh plugin --profile web add /path/to/dsh-selfwake

改完配置需要重启一次 DSH 才装载。

配置

键	默认	说明
enabled	true	总开关
tickSeconds	60	多久检查一次
intervalMinutes	20	两次开口的基准间隔
jitterMinutes	8	间隔抖动（±）：摇出基准上下浮动；0 = 退回固定间隔
dailyMax	12	每天最多开口几次；0 = 不限
generateText	true	生成模式：注入"状态＋约束"让模型现说；false = 抽池子直接发（老行为）
backoffPerUnanswered	0.5	连续没被回的加权系数（间隔 × (1 + n × 这个)）；0 = 不加权
replyWindowMinutes	10	开口后多久之内有动静算"用户接了"
minIdleMinutes	20	使用者要安静多久才允许开口
maxUnanswered	7	连续多少次没回话就闭嘴
quietStartHour	0	静默时段起（含）
quietEndHour	7	静默时段止（不含）
notify	true	投不进会话时是否发系统通知
notifyScript	''	发通知的脚本路径，见下
stateDir	$DSH_HOME/selfwake（无 DSH_HOME 时 ~/.dsh/selfwake）	状态与日志目录
poolFile	''	开口池文件
sessionsRoot	$DSH_HOME/sessions 之类	找"最近活跃会话"的根目录
device	【PC】	日志与通知里标注的设备名

家目录一律按 $DSH_HOME → ~/.dsh 的顺序解析：便携部署 / 多实例 / U 盘随身版会设 DSH_HOME， 状态就不会漏到宿主机的 ~/.dsh 里。

通知脚本约定

notifyScript 会被这样调用（Windows）：

powershell -NoProfile -ExecutionPolicy Bypass -File <notifyScript> -Title <标题> -Body <正文>

脚本接收两个参数 -Title / -Body，退出码 0 视为发送成功；超时 20 秒。

自检

node index.js --selftest

限制（如实说明）

• 叫不醒睡着的电脑：定时器活在进程里，电脑得开着、DSH 得在跑。
• 窗口关着时投不进会话：那时没有活跃 agent 可投，会退成通知，日志里写明原因。
• 它不碰会话正文：判断"使用者是否安静"只看会话文件的修改时间。

许可

MIT